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 どくだみとしての効果は青汁には及びませんが日持ちするので気楽に用いることができるのがどくだみ茶の利点です。 作り方もいろいろあるのでしょうが一言でいえば「干すだけ」ですね。 どくだみ茶の作り方手順 どくだみを用意する。 どくだみ茶の作り方 こんにちは、30代ぶどう夫婦の妻です。 五月に入り、一気に部屋の湿度が上昇してきました。 そんな中、指がむくんでパンパンになっていることに気づき、むくみ解消で調べていたら辿り着いた「どくだみ茶」。 実際作って飲んでみ どくだみ風呂の作り方 私が最初にどくだみ風呂を知ったのは、 田辺聖子さんの小説「姥勝手」です。 主人公の歌子さん（80歳）が腰を痛めた時、 「おトキどん」という元女中さんが歌子さんのために 自宅のドクダミをビニール袋いっぱい刈ってやって来て、 どくだみ茶 作り方 健康茶 おうちごはん わが家のレシピ どくだみ茶 作り方 効能